Jornal de marianafilizola, 02 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
71,4 kg Perdidos até agora: 4,3 kg.    Ainda faltam: 8,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1405 kcal Gord: 97,32g | Prot: 101,85g | Carbs: 28,90g.   Café da Manhã: Café (Infusão), Perdigão Presunto, Qualitá Queijo Prato Fatiado, Ovo Frito. Almoço: Azeite de Oliva, Antarctica Guaraná Zero, Picanha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Jantar: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Couve Flor Gratinada com Bacon. Lanches/Outros: Nature's Best Isopure Zero Carbo, Avocado, Chá Milford Lemon Or Wild Berry. mais...
1747 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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