Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2016
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81 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 22,57g | Prot: 62,81g | Carbs: 218,04g.
Café da Manhã: Mamão, Toddy Achocolatado, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium, Molico Leite Desnatado em Pó. Almoço: Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Fanta Fanta Laranja, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Lanches/Outros: Red Bull Energético, Antarctica Cerveja Original, Hortifruti Manga Tommy. mais...
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2177 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ktry_Ktrynq
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