Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2016
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71 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 114,22g | Prot: 28,83g | Carbs: 53,43g.
Café da Manhã: Maçã Seca, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Ghee. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Tomates, Repolho Verde Cozido, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Agrião, Acelga, Alface. Lanches/Outros: Maçã Seca. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camboriú
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