Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2016
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 26,40g | Prot: 82,66g | Carbs: 154,19g.
Café da Manhã: Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Manteiga (com Sal). Almoço: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Wickbold Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite Desnatado. Lanches/Outros: Banana, Banana, Jussara Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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