Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2016
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 92,19g | Prot: 78,96g | Carbs: 20,75g.
Café da Manhã: Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Crystal Água com Gás, Café (Infusão). Almoço: Tirolez Queijo Prato. Jantar: Espinafre, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nozes Pecãs. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luana Araújo
|