Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2016
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48,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 28,09g | Prot: 63,44g | Carbs: 126,09g.
Café da Manhã: Queijaria Das Pousadas Queijo Amanteigado, Ovo, Macaxeira Cozida. Almoço: Kellogg's All-Bran, Docina Iogurte sem Lactose. Jantar: Lacta Chocolate Laka Oreo, Piraquê Biscoito de Maisena, Uvas-Passas (sem Sementes), Macaxeira Cozida, Ovo. Lanches/Outros: Essential Nutrition Cacao Whey, Docina Iogurte sem Lactose. mais...
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1499 kcal
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Exercício:
Estudar - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gisanne Marinho
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