Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2016
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49,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 41,95g | Prot: 75,14g | Carbs: 160,74g.
Café da Manhã: Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Ovo. Almoço: Kibon Sorvete de Chocolate, Vapza Mandioquinha, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. Lanches/Outros: Itambé Doce de Leite Tradicional, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Haribo Ursinhos de Ouro, Lacta Laka Oreo, Pringles Delight. mais...
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1476 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gisanne Marinho
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