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Qualificação do mestrado, churrasco de fim de ano com a galera, nervosismo, ansiedade e correria = mais quilinhos para a balança. :(
Mas hoje recomeço, firme e forte!!! :)
VAMOSSS!!!!
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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324 kcal
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Gord: 15,03g | Prot: 11,31g | Carbs: 35,71g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Amélia Cremosa, Açúcar Granulado, Pão Francês sem Miolo, Parmalat Zymil. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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