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Recomeçar ....
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 62,49g | Prot: 98,24g | Carbs: 118,03g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Fatiado, Café com Açúcar, Mamão, Quaker Farelo de Aveia, Natural Life Granola Active Mix de Cereais com Ameixa, Castanha de Caju e Linhaça, Leite (Leite Integral). Almoço: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Fanta Fanta Laranja, Pizza Portuguesa, Vigor Iogurte Grego Zero. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aliceagk
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