Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2016
|
110,4 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Gord: 101,20g | Prot: 132,00g | Carbs: 30,37g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão). Almoço: Suco de Limão, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimenta Preta, Cebolas, Tomates, Abacates, Queijo Parmesão (Ralado), Heinz Ketchup, Mister Frango Filé de Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Alface. Jantar: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Creme de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light. Lanches/Outros: Petisco de Minas Torresmo, Kefir de Leite, Água, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão). mais...
|
Ganhando 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luana Araújo
|