Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2016
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2693 kcal
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Gord: 101,76g | Prot: 76,91g | Carbs: 380,51g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Café Expresso, Café com Açúcar, Sundown Vitamina C, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Almoço: União Açúcar Refinado, Suco de Maracujá, Lanche Natural. Jantar: Jundiá Sorvete de Flocos, Tomates Cereja, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Carne, Extra Pão Sovado, Marilan Biscoito Cream Cracker. Lanches/Outros: Sadia Queijo Mussarela (40g), Extra Pão Sovado. mais...
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1823 kcal
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Exercício:
Pilates - 45 minutos, Descansar - 18 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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