Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2016
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Gord: 45,21g | Prot: 165,37g | Carbs: 169,23g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Feijão Vermelho. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Bife de Fígado, Feijão Preto. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denisevargas26
|