Jornal de Jvjonathan, 04 jan 12

Don't know what happened And why...could hardly keep anything in yesterday.
79,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1169 kcal Gord: 29,63g | Prot: 53,11g | Carbs: 176,96g.   Café da Manhã: Brown Sugar, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Oats. Almoço: Oven Bake Chips, Chicken Breast Fillet (Light Crumbed). Jantar: Pasta with Cheese and Meat Sauce. Lanches/Outros: Cranberry Cooler, Bananas. mais...
Ganhando 11,2 kg por Semana

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