Jornal de Rodolpho Sousa, 06 out 16

Após desempacar dos 90, parei de novo, mas agora é nos 87. Não tem problema, sigo firme e forte. Uma hora o peso cai!
87 kg Perdidos até agora: 33 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
peso estável

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Comentários 
Isso ai 
06 out 16 por membro: andreavscorreia
Manter é legal também! 
07 out 16 por membro: Quesia38
Acabou de acontecer aqui... vários dias empacada e de repente..puf, caiu rs Foco na dieta e sem desânimo! 
07 out 16 por membro: Emiliane Nogueira Agostinho
Muito bom! Frustração por ganhar uns gramas, ou empacar , por vezes nos tira do foco. Quando a gente amadurece a ideia quem perda de peso não é objetiva, nem linear, é só esperar que o resultado chega. 
07 out 16 por membro: Quesia38
ui.. nem me fale parece q estacionei esta semana.. n consigo sair do lugar..  
07 out 16 por membro: andressacristina henrique
O negócio é persistir, gente! 
08 out 16 por membro: Rodolpho Sousa

     
 

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