Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
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125 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 87,03g | Prot: 111,29g | Carbs: 118,90g.
Almoço: Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Qualy Qualy Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Lanches/Outros: Scala Queijo Colonial, Mãe Terra Cookies Integrais Light, Copacol Mortadela, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Leite Integral, Jasmine Granola Integral, Frimesa Iogurte Zero Morango. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de muriloghiggi
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