Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2016
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66,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 18,71g | Prot: 38,26g | Carbs: 80,38g.
Café da Manhã: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Banana Caturra, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayane12
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