Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2016
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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897 kcal
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Gord: 54,64g | Prot: 68,40g | Carbs: 37,58g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Morangos. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Calabresa, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Brócolis. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Elíptico - 10 minutos, Esteira - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicole Salles
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