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Tô muito feliz que o ponteiro da balança resolveu se mexer. não estava aguentando mais o peso estagnado.
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82,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 64,28g | Prot: 45,38g | Carbs: 48,55g.
Café da Manhã: Manteiga de Amendoim, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Clight Maracujá, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lanches/Outros: Pudim de Leite Condensado, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Kefir de Leite, Camponesa Creme de Leite, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Tal e Qual Adoçante. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de naicamila
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