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Estou fazendo low carb gosto muito estou bem adapitado, mas o que mais me incomoda é não conseguir dormir mais de 5h /dia. tenho que arrumar algo pra fazer pois não sinto sono e tenho bastante disposição. Alguém aí passa por isso?
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84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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115 kcal
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Gord: 12,09g | Prot: 0,57g | Carbs: 0,19g.
Café da Manhã: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
é sinal que seu corpo esta com energia sobrando, procure alguma atividade para empregar esta energia extra. que tal incluir algum exercicio na sua rotina ? alem de gastar energia ajudara no sono.
17 set 16 por membro: NETONEO1
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Histórico de Peso de ronaldooliveira
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