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16 set 16
Jornal de mcecyr, 16 set 16
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2016
57 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 16 setembro 2016:
4 kcal
Gord: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbs: 0,56g.
Café da Manhã:
Chá Verde, Café, Água.
mais...
1375 kcal
Exercício:
Lavar Louça - 5 minutos, Cozinhar - 5 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 12 horas e 50 minutos.
mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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