Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2016
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 22,70g | Prot: 64,35g | Carbs: 203,77g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Café, Crepioca. Almoço: Abadejo, Couve Refogada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Abadejo. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Suvalan Suco Mix De Frutas, Batata Doce Cozida. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de atbeluco
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