Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2016
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87,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 60,02g | Prot: 88,55g | Carbs: 16,50g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Torresmo, Bife de Carne de Vaca, Carne de Panela, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo de Codorna, Alface. Jantar: Itambé Manteiga Extra com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Ovo Frito. Lanches/Outros: Arcor Bala de Mel. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamaraborba
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