Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2016
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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955 kcal
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Gord: 24,07g | Prot: 30,98g | Carbs: 173,33g.
Café da Manhã: Mamão, Leão Chá Branco, Danubio Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral Zero. Almoço: Suco de Limão, Couve Refogada, Milho Verde Cozido, Alface, Tomates Vermelhos, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada. Jantar: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Suco de Limão, Danubio Requeijão Light. Lanches/Outros: Panco Panfi Baunilha, Maçãs Fuji, Peras. mais...
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1886 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de eloisa.arruda
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