Jornal de evelyncerqueira, 01 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2016
110 kg Perdidos até agora: 19,3 kg.    Ainda faltam: 45 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2257 kcal Gord: 166,23g | Prot: 146,83g | Carbs: 47,00g.   Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Café, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Abacate. Almoço: Piá Nata, Royal Gelatina Zero Açúcar, Bacon, Sadia Coxinha Das Asas. Jantar: Coco. Lanches/Outros: Seara Peito de Frango Light em Fatias, Tirolez Queijo Minas Padrão, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Tirolez Queijo Minas Padrão, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
Perdendo 4,6 kg por Semana

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