Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2016
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73,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 103,43g | Prot: 100,65g | Carbs: 24,99g.
Café da Manhã: Abóbora Japonesa, Banha de Porco, Linea em Pó Adoçante em Pó, Sococo Leite de Coco, Ducoco Coco Ralado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Almoço: Nestlé Creme de Leite, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Banha de Porco. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Tirolez Queijo Gorgonzola, Abobrinha, Linea em Pó Adoçante em Pó, Ducoco Coco Ralado, Sococo Leite de Coco, Banha de Porco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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