Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2016
|
85 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 78,71g | Prot: 68,06g | Carbs: 30,17g.
Almoço: Cenouras, Ovo Frito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Jantar: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Piracanjuba Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naicamila
|