Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2016
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74,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 90,63g | Prot: 114,47g | Carbs: 19,37g.
Café da Manhã: Banha de Porco, Queijo Minas Padrão Suaçui, Ovo Frito. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Crackers, Alface Americana, Pepino (com Casca), Peito de Frango. Jantar: Banha de Porco, Abóbora Moranga, Queijo Minas Padrão Suaçui, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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