Jornal de Mauricio Teles Villafanhi, 22 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2016
61,8 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1712 kcal Gord: 51,64g | Prot: 199,76g | Carbs: 107,12g.   Café da Manhã: Mãe Terra Trato Fit, Nestlé Iogurte Desnatado, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Sementes de Girassol sem Casca, Mãe Terra Aveia Prensada. Almoço: Brócolis Chineses (Cozido), Patinho, Pimentão Verde. Jantar: Carne do Peito de Frango, Yoki Pipoca Natural com Sal, Churros, Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Tomates, Tirolez Ricota Fresca, Wickbold Grão Sabor Girassol e Castanha 100% Integral, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Quatá Queijo tipo Cottage, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.