Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2016
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84,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2671 kcal
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Gord: 128,88g | Prot: 114,51g | Carbs: 265,26g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Tirolez Queijo Parmesão, Qualitá Alho Frito Picado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Walmart Pão Italiano, Tirolez Fondue de Queijo. Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco, Halls Mini Melancia sem Açúcar, Santa Helena Paçoca. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielZi
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