Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2016
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68,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 35,21g | Prot: 50,62g | Carbs: 139,31g.
Café da Manhã: Bananas, Cafezinho, Triunfo Bolacha Água e Sal. Almoço: Camil Feijão Preto, Tabule, Purê de Batata, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Peixe, Arroz Branco. Jantar: Cafezinho, Pif Paf Presunto, Prezunic Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Colodeti
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