Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Gord: 92,34g | Prot: 45,08g | Carbs: 212,41g.
Café da Manhã: Bolo de Fubá, Paulista Iogurte de Morango Integral, União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Café Expresso, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Beterrabas, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Alface, Nestlé Kit Kat, Batata Inglesa Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa, Dona Benta Macarrão Parafuso. Jantar: Bolo de Laranja. Lanches/Outros: Queijo Minas, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bionicat
|