Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2016
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85 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1603 kcal
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Gord: 122,67g | Prot: 89,13g | Carbs: 37,24g.
Café da Manhã: Piá Nata, Ovo Cozido, Café. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha, Alho, Cenouras, Azeite de Oliva, Cebolinha Verde, Salsinha, Tomates, Alface. Jantar: Repolho, Salsinha, Cebolinha Verde, Carne de Vaca Assada, Alface. Lanches/Outros: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Scala Queijo Colonial, Canela, Piá Nata, Café, Abacate, Café, Cavalinha. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de susimaranandi rocha
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