Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2016
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85 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Gord: 66,05g | Prot: 76,54g | Carbs: 245,93g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. Almoço: McDonald's Sundae Chocolate, Madero Cheeseburger Clássico, The Fifties Onion Rings. Jantar: Perdigão Peito de Peru Defumado. Lanches/Outros: Toddy Cookies (3), Fazenda Bela Vista Leite Integral. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Que coisa linda! Só um quilo para atingir sua meta. Parabéns por essa conquista!
18 jun 16 por membro: jerebeka
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Arrasou na determinação. Quero ter esse foco. Me passe umas dicas?
21 jun 16 por membro: Viviane.9265
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:D Oi pessoal. Não é foco. É planejamento e disciplina. A um tempo atrás postei o que eu considerava interessante de compartilhar: http://www.fatsecret.com.br/Default.aspx?pa=memnd&id=52606018
22 jun 16 por membro: DanielZi
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Está chegando no seu alvo hein, parabéns!!!!!!!!!!!!!
22 jun 16 por membro: Igor Dias Braga
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Histórico de Peso de DanielZi
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