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Mais 1 semana completa de dieta e menos 0.50kg!!! Feliz!!
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70,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 66,14g | Prot: 51,06g | Carbs: 158,51g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Café Espresso com Leite, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Casa do Pão de Queijo Café Expresso, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Bolo Floresta Negra. Lanches/Outros: Arcor Bala Butter Toffes, União Açúcar Refinado, Café Expresso. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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