Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
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86,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 60,07g | Prot: 72,60g | Carbs: 27,96g.
Café da Manhã: Óleo de Coco, Ovo Mexido. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne de Panela, Repolho-Roxo, Creme Chantilly. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Nescau Achocolatado em Pó. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jerebeka
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