Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
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61,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 92,33g | Prot: 91,88g | Carbs: 117,16g.
Café da Manhã: Bananas, Raspberries, Cottage Cheese. Almoço: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Shrimp. Jantar: In-N-Out French Fries, In-N-Out Double-Double Protein Style. Lanches/Outros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Judô - 30 minutos, Cardio - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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