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Hoje é sopa de chuchu de novo. kkkk.
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85,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1521 kcal
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Gord: 130,29g | Prot: 60,88g | Carbs: 27,79g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Salsinha, Pimentão Verde, Chuchu, Scala Queijo Colonial. Jantar: Abobrinha, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Banha de Porco, Scala Queijo Colonial, Ovo de Codorna, Azeite de Oliva, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Piá Nata, Café, Abacate, Café, Piá Nata, Leão Chá de Hortelã. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Aqui o frio passou. Graças a Deus, porque não gosto de frio. Adoro chuchu refogado com ovo em cima.
15 jun 16 por membro: Neritis
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O frio aqui deu uma amenizada também, está em torno de 15 graus, Aqui ate postamos foto da prisão da Elza (frozen) que estava estava espalhando o frio em SC. kkkk. Eu sou muito friorenta, mas fazer o que, tem que encarar.
15 jun 16 por membro: susimaranandi rocha
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Histórico de Peso de susimaranandi rocha
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