Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
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78,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 101,16g | Prot: 112,20g | Carbs: 29,84g.
Café da Manhã: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Tomates Vermelhos, Alface Americana, Peito de Frango. Almoço: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates Vermelhos, Seara Linguiça Toscana, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Simonee me tira uma divida como por foto de perfil?
15 jun 16 por membro: bia.ark
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Va no "Meu fatsecret" depois em minhas preferencias e minha imagem
lá vc muda a foto
15 jun 16 por membro: simonejambo
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Histórico de Peso de simonejambo
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