Jornal de Gimenezl, 12 jun 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2016
96,5 kg Perdidos até agora: 30,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1850 kcal Gord: 91,85g | Prot: 87,81g | Carbs: 166,11g.   Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café, Piracanjuba Ricota Fresca. Almoço: Farofa, Maionese, Batatas Fritas, Mandioca Frita, Arroz Branco, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Bife a Parmegiana. Lanches/Outros: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Santa Clara Ricota Fresca. mais...
2351 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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