Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2016
|
85 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Gord: 92,56g | Prot: 111,62g | Carbs: 165,88g.
Café da Manhã: Pullman Zero 12 Grãos, Brasserie Homus Caseiro, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado. Almoço: Almanara Kibe Assado, Berinjela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brasserie Homus Caseiro, Almanara Kafta. Jantar: Madero Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Clássico. Lanches/Outros: Dr. Oetker Castanha de Caju, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Supino Supino Light Banana e Fibras. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DanielZi
|