Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
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79,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 37,14g | Prot: 86,24g | Carbs: 148,63g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, União Açúcar Demerara, Café Expresso. Almoço: Torta de Morango, Tang Suco de Laranja, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Lanches/Outros: Banana Prata, Frooty Açaí com Banana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shi Tifa
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