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23 abr 16
Jornal de mcecyr, 23 abr 16
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2016
54 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
4 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 23 abril 2016:
6 kcal
Gord: 0,05g | Prot: 0,70g | Carbs: 0,51g.
Café da Manhã:
Café, Água, Imbiara Farinha de Maracujá.
mais...
1295 kcal
Exercício:
Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 11 horas e 40 minutos.
mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana
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