Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2016
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87,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 119,20g | Prot: 111,13g | Carbs: 35,55g.
Café da Manhã: Jussara Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Purê de Tomate, Abobrinha. Almoço: Abobrinha Cozida, Abóbora Moranga, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Alface. Jantar: Queijo Minas Padrão Suaçui, Jussara Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Cozido, Tomates, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonejambo
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