Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2016
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88 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 77,88g | Prot: 89,88g | Carbs: 178,92g.
Café da Manhã: Kalassi Rice Cracker Cheese. Almoço: Habib's Pastel de Carne, Rabanetes, Berinjela Cozida, Brócolis, Tempura de Vegetais, Salada Verde Mista, Pepino (Descascado), Beterrabas, Frango a Milanesa. Jantar: Kibon Sorvete de Creme, Salad Creations Wrap de Salmão. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Sorvete Chocolate Mid Night Cookies. mais...
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2328 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Muito bommmm... Ótimo final de semana para ti...
16 abr 16 por membro: Pimentinha2
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Histórico de Peso de DanielZi
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