Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2016
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87,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 159,06g | Prot: 101,83g | Carbs: 15,90g.
Café da Manhã: Aurora Queijo Prato, Ovo Frito. Almoço: Azeite de Oliva, Tomates, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Aurora Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface Americana, Tomates, Azeite de Oliva. Lanches/Outros: Coco, Morangos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 123naxuel
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