Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
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77 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 122,10g | Prot: 136,04g | Carbs: 12,21g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Cebolas, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Truta no Forno ou Grelhada. Jantar: Cebolas, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 39,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amellie_
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