Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2016
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 60,76g | Prot: 60,71g | Carbs: 72,03g.
Café da Manhã: Ovo, Betânia Queijo de Coalho, Café com Açúcar. Almoço: D'aucy Mistura 4 Legumes, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Berinjela Cozida. Jantar: Tapioca, Quatá Queijo de Coalho, Sadia Hambúrguer de Frango. Lanches/Outros: Qualitá Castanha de Caju sem Sal. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristianes
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