Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2016
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80,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 69,45g | Prot: 185,61g | Carbs: 15,72g.
Café da Manhã: Café, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato, Seara Filé de Peito de Frango. Almoço: Tomates Cereja, Palmito, Vagem Cozida, Alface, Pernil Assado. Jantar: Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Creme de Leite, Café, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de frmoraes
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