Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2016
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111,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 48,28g | Prot: 69,35g | Carbs: 79,02g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Queijo Branco, Nestlé Leite Ninho Levinho, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Café com Açúcar, Margarina. Almoço: Picanha sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Grão-de-Bico, Palmito, Brócolis, Agrião, Alface, Azeitonas Verdes. Jantar: Café com Açúcar, Ebba Néctar Dafruta Premium - Abacaxi, Orégano, Tomates Cereja, Sadia Peito de Peru Defumado, Queijo Minas, Salsinha, Ovo. Lanches/Outros: Royal Gelatina Cereja. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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