Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2016
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92 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2878 kcal
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Gord: 67,23g | Prot: 204,92g | Carbs: 362,76g.
Café da Manhã: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Gema de Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Danone Corpus Zero, Panco Pão Integral Total com Linhaça e Gérmen de Trigo, Clara de Ovo. Almoço: Berinjela Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sardinha Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Clara de Ovo, Itambé Doce de Leite Tradicional. Lanches/Outros: Carolina Iogurte Gluck, Vitao Açúcar Mascavo, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danddnd
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